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胃病是人們生活中常見的病癥之一，在人群中，或多或少，會有人患有胃炎、胃潰瘍等胃病。羊奶性溫和，且與牛奶相比，則略偏堿性。這對于胃酸或胃潰瘍患者來說十分的有益，可以中和體內分泌過多的胃酸，來緩解不適的癥狀。

其次，羊奶中的上皮細胞生長因子（EGF）可對胃粘膜進行更好的修復，可有效抑制胃酸過多的分泌和胃潰瘍的產生。

機體抵抗力的強弱，取決于抵抗疾病的抗體的多少，而抗體的生成與蛋白質有著密不可分的關系。大多數腎病患者都有夜尿增多以及蛋白尿的癥狀，這樣會造成蛋白質大量的流失，而導致抵抗力的下降。

鈣主要存在于人體的骨骼，牙齒。且99%的鈣質存在于人體的骨骼牙齒中，支持人體的運動和咀嚼能力。100g的母乳、牛奶、羊奶的鈣含量分別是60 μg、169 μg、214 μg，從數據中可看出羊奶的鈣含量是母乳的3.6倍，是牛奶的1.3倍。

羊奶和母乳的脂肪熔點都相應的較低，而牛奶的脂肪熔點則較高。脂肪熔點低則有利于血液的良性循環。

與牛奶相比，羊奶中特有的上皮細胞生長因子（EGF）以及豐富的超氧化物化酶能夠護膚養顏、美白祛斑、抗皺抗衰、使皮膚光澤、細嫩、有彈性的美容、養顏的功效。