環(huán)境、飲食是對健康影響最大的兩大因素。
羊奶作為最接近母乳的乳品，富含多種活性物質(zhì)，經(jīng)常飲用可以有效提高人體的抗病能力，幫助抵御外界環(huán)境可能帶來的感染和疾病。
羊奶中含有與母乳中相同的EGF因子，可以有效提高人體免疫力，并修復(fù)胃腸道及呼吸道黏膜，有效防治支氣管炎、胃腸潰瘍等疾病的發(fā)生。
同時(shí)，羊奶中的免疫球蛋白含量很高，免疫球蛋白是人體免疫系統(tǒng)的基礎(chǔ)保障。充足的免疫球蛋白能夠有效消滅病毒細(xì)菌，保護(hù)人體不受感染傷害。
研究顯示：羊奶中富含200多種營養(yǎng)物質(zhì)，64種乳酸、20種氨基酸、12種維生素、25種礦物質(zhì)及170多種生命活性物質(zhì)。
《2022中國居民膳食指南》：奶制品是人體所需營養(yǎng)物質(zhì)的重要來源，每天應(yīng)飲用300g-500g奶及奶制品。
羊奶的營養(yǎng)物質(zhì)種類是牛奶的5倍左右。
每天兩杯左右的羊奶可以全面的提供各項(xiàng)身體所需，長期飲用可以保證孩子身體、頭腦的全面成長和均衡發(fā)育。
由于環(huán)境持續(xù)惡化及多方面因素影響，過敏性疾病近20年成倍數(shù)增長。
我國有超40.9%的兒童有過敏或正在發(fā)生過敏，整體上我國平均每3人就有1人過敏。
皮膚、呼吸道、腸胃過敏等如果不加以干預(yù)治療，會(huì)引發(fā)鼻炎、哮喘、胃炎、相貌改變等嚴(yán)重的生理疾病，并造成患者不可磨滅的心理創(chuàng)傷。
羊奶中含有的EGF因子能夠保護(hù)修復(fù)受損肌膚，對過敏、濕疹、炎癥等有良好的改善作用，且對人體粘膜，尤其是鼻腔、腸胃內(nèi)壁部位的黏膜有保護(hù)和修復(fù)作用，堅(jiān)持飲用可以有效改善或治療多種過敏問題。
人體在25歲以后，EGF、SOD等活性因子含量急劇下降，肌膚開始迅速老化、粗糙、松弛、色素沉淀等。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，羊奶中含有豐富的EGF、SOD、活性氨基酸和滋潤保濕分子，這也是羊奶越來越多被應(yīng)用于美容產(chǎn)品的原因。
據(jù)史料記載，中國古代用羊奶美容的例子數(shù)不勝數(shù)，更有“常飲羊奶、色如處子”的說法。
多部醫(yī)書中更記載：羊奶性溫、益氣養(yǎng)血、溫中補(bǔ)脾，長期飲用羊奶不僅益五臟，更能血?dú)獬渥恪⒘蠲嫔t潤。
統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，全球大部分兒童和女性都有貧血的困擾，華人女性缺鐵的比例超過60%。
許多人不知道的是：牛奶中的鐵含量極低，且牛奶中鐵的吸收率僅有約10%，母乳和羊奶中的鐵元素吸收率則可以達(dá)到50%。
此外牛奶中的蛋白質(zhì)容易產(chǎn)生過敏和乳糖不耐，都有可能加重貧血的癥狀。
而飲用羊奶沒有過敏和乳糖不耐的風(fēng)險(xiǎn)，鐵含量（mg/100g）：羊奶100＞母乳5＞牛奶4，可以有效緩解缺鐵性貧血。
由于不良的飲食習(xí)慣及對于腸胃疾病早期治療的漠視，90％以上的中國人都有不同程度的腸胃疾病！
羊奶中富含上皮細(xì)胞生長因子（EGF），上皮細(xì)胞生長因子具有參與表皮細(xì)胞分化增殖，促進(jìn)創(chuàng)傷愈合，抑制胃酸分泌防治胃腸潰瘍的功能。
此外羊奶（PH值7.1-7.2）偏堿性，且鮮羊奶中緩沖成分是蛋白質(zhì)和磷酸鹽類。
天然弱堿性和優(yōu)越的緩沖性對胃酸分泌過多、腸胃潰瘍疾病患者具有很好的治療作用，長期飲用可以有效緩解腸胃不適。
隨著羊奶不斷深入人們的日常生活，對其性質(zhì)、效用和價(jià)值的研究也不斷加深。
不少醫(yī)學(xué)研究中指出，羊奶對氣管炎、呼吸道疾病、胃病、腸道疾病、皮膚病、腎病、糖尿病的治療有一定的促進(jìn)作用。
糖尿病在中醫(yī)中稱“消渴癥”，《藥性論》中記載羊奶：潤心肺，治消渴；《飲膳正要》中說：羊酪可治消渴，補(bǔ)虛乏等，其中的“治消渴”即是對糖尿病癥狀有治療作用。
央視七套的關(guān)于羊奶研究的節(jié)目中報(bào)道：羊奶和母乳一樣含有比較豐富的胰島素樣生長因子，對于控制糖尿有十分顯著的作用，長期飲用羊奶能夠使糖尿病癥狀得到一定緩解，對糖尿病患者十分有好處。
我國大國醫(yī)、享受國務(wù)院政府特殊津貼專家陳文伯教授、腎病研究專家陳以平教授均證實(shí)羊奶對腎病、蛋白尿治療有很好療效。
羊奶的脂肪顆粒只有牛奶的1/3，蛋白質(zhì)顆粒細(xì)小，且羊奶中不含蛋白凝集素，羊奶蛋白凝塊細(xì)而軟，特別適合腎臟功能有問題的人群。
羊奶可為腎病患者提供優(yōu)質(zhì)高量的蛋白質(zhì)源，有效解決腎病人群蛋白質(zhì)補(bǔ)充問題。
羊奶中的EGF因子能有效修復(fù)老化受損細(xì)胞、促進(jìn)細(xì)胞新生，對腎炎康復(fù)有很大幫助作用。
羊奶PH值呈弱堿性（PH值7.1-7.2），能夠保肝護(hù)肝、調(diào)養(yǎng)腸胃、輔助治療腸胃炎癥和疾病。
羊奶中的天然牛磺酸含量高達(dá)47.7毫克/升，與膽汁酸結(jié)合后，能活化肝臟解毒功能。因此長期飲用羊奶對肝、腎功能有很大的益處。
專家建議：預(yù)防骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣必不可少，但保健品在成分、劑量等方面可能存在其他的安全隱患，建議老年人多食用奶制品。
每100g羊奶的天然含鈣量是牛奶的兩倍，非常適合日常補(bǔ)鈣所用。
羊奶中的鈣磷比例為對人體最有利的黃金比例，極容易被人體所吸收利用。
羊奶還能促進(jìn)身體對其他外源性鈣的吸收和利用，讓鈣質(zhì)得到充足的補(bǔ)充，有效預(yù)防關(guān)節(jié)疼痛、骨質(zhì)疏松等癥。
堅(jiān)持喝羊奶能夠有效的補(bǔ)充鈣質(zhì)和礦物質(zhì)，能有效提高骨骼質(zhì)量、防止老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
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